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【無料】オンライン介護サロン コロナに負けるな!春に備えてホームケア編

お疲れさまです!!
次回のオンライン介護サロンは・・・

1/20日(水)19:30〜21:00

理学療法士でありヨガインストラクターであられる
袴田真幸先生をお呼びし、

コロナに負けるな!
春に備えてホームケア
画面の前で一緒に運動しましょう!
簡単にできるフレイル予防体操

コチラを開催させていただきます^^

 


お申し込みはこちらからお願いします!
無料です!!

https://forms.gle/9A7ByraSS233ZcYF8

 


・コロナの影響で運動量が減った・・・

・椅子に座ってPCをやっている時間が長い・・・

・筋肉がこっているのがわかり、押すとすごく痛い・・・

・誰かと喋る機会が明らかに減った・・・
(家族以外と話したっけ??)

・冬とか歳のせいもあるけど、最近 汗をかいてない

・運動した方が良いのはわかるけど、一人ではついサボっちゃう・・・

 

ぜひお気軽にご参加ください!!

みんなでワイワイ、専門家の先生の指導のもと
一緒に運動しましょうーー!!

 


お申し込みはこちらからお願いします!
無料です!!

https://forms.gle/9A7ByraSS233ZcYF8


 

運営 Hiratsuka Daisuke

皆様のご参加お待ちしております!!

 

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